Om kursen

Trädgården är en existentiell plats. Den ger förtröstan och hopp i att man både är unik och del i ett större kretslopp, där liv, död och pånyttfödelse är en naturlig och evig process. Trädgården är en plats för meditation, eftertanke och återhämtning, men också för stimulans, kreativitet och kunskap. Jag startade och höll i Den Helande Trädgården i flera omgångar på både Rosendals trädgård i Stockholm, på Backagården, Österlen, och under 2025 på min egen gård. 
Kursen är ingen traditionell trädgårdskurs. Även om du lär dig om frösådd, odling, kompostering, jordförbättring och växtvård kommer dina erfarenheter förankras i existentiell medvetenhet genom övningar och meditationer som anknyter till trädgårdens faser och teman. 

För Vem?

Kursen riktar sig till dig som:

• Är intresserad av att utforska och erfara sambandet mellan trädgård, odling och existentiell hälsa;

• Vill öka din livskvalité och finna större meningsfullhet i tillvaron;

• Vill komma i kontakt med din unika potential och djupaste längtan; 

• Vill skaffa dig en sund motståndskraft i en värld som hela tiden lockar oss att prestera mer, konsumera mer och tänja på våra gränser;

• Vill hitta större glädje och kreativitet i tillvaron.

Kursen passar både nybörjare i trädgård/odling och erfarna odlare.

Hur?

Vi möts en dag i månaden, från mars till oktober, sammanlagt 7 dagar med sommaruppehåll i juli. Under förmiddagen är vi huvudsakligen i växthuset eller trädgården. Vi lär oss om frösådd, omskolning, kompostering, plantering, och växtvård.  Vi kommer bl a tillsammans att planera och skapa en läkande örtagård. På höstkanten deltar vi i skörd, förädling och förvaring. Aktiviteterna är alltid knutna till helgens ”tema” och vi får genom teori, praktik och observation uppleva trädgårdens unika rytm där liv, död och pånyttfödelse är naturliga processer och en del av livets gång. 

Under eftermiddagarna deltar vi i samtal och övningar som knyter an till temat men där existentiell hälsa är i fokus. Väl beprövade tekniker som meditation och medveten närvaro, kreativt skrivande, och vägledande existentiella samtal används. En viktig del i kursen är de konkreta övningar som du får ta med dig hem och öva på mellan kurstillfällena. 

✺ KURSINNEHÅLL
(Fullständig kursplan kommer senare)

✺ SAGT OM DEN HELANDE TRÄDGÅRDEN